sea 2 1000x250


Die paar weekjes eruit hebben je helemaal geen goed gedaan... lijkt het. Je bent geïrriteerd en kunt niks verdragen. Je schiet uit je slof, voordat je er zelf erg in hebt. Alles is je teveel en je kunt niemand om je heen verdragen.

Door je gedrag stoot je je dierbaren van je af, terwijl je zo graag eens een arm om je heen wilt hebben. Het huilen staat je nader dan het lachen. Kòn je maar eens goed uithuilen, zelfs dat lukt niet. Bij een simpele opmerking van iemand stort je compleet in.

De tranen komen er met bakken uit, opgekropte frustratie die eindelijk zijn uitweg vindt.

Je bent al langere tijd te veel belast geweest en na een ontspannende periode breekt het je pas op. De reserve energie was ver opgebruikt, echter de vakantie gaf net niet genoeg voldoening om weer helemaal op te laden. Je gebruikt je normale energie nu als reserve en de normale dagelijkse routine put ook dat deel van de energie uit. Alles wordt je nu sneller te veel. Het zenuwgestel wordt ook overbelast. De natuurlijke reactie van het zenuwgestel is een soort zelfbescherming en doet moeite om minder prikkels te ontvangen.

Het lichaam reageert er meteen op:
1. Drukte, kinderen, veel mensen, feestje? Je kunt niet meer tegen het harde geluid
2. Verplichtingen en iets moeten? Je krijgt het er spaans benauwd van en je ziet er enorm tegen op.
3. Je hebt een kort lontje en bent snel geïrriteerd. Het kan ook zijn dat je helemaal niet meer reageert. Het gaat allemaal langs je door.

Het enige waar je behoefte aan hebt is rust en slapen. Maar! Kies je voor jezelf of vind je dat je aan je verplichtingen moet voldoen en blijf je maar doorrennen? Kun je geen nee zeggen? Heb je de lat voor jezelf heel hoog liggen, te hoog eigenlijk? Mag je van jezelf geen rust nemen?

Er zijn genoeg redenen waardoor de druk van buitenaf hoog is. Je maakt je zorgen over:

- je werk
- de relatie met je leidinggevende is ronduit slecht te noemen
- je financiën
- de kinderen
- je lichaam
- de toekomst
- je pensioen
- de wereld

De druk vanuit jezelf kan ook hoog zijn:

- je staat altijd klaar voor anderen
- je kunt geen 'nee'zeggen
- je kunt slecht voor jezelf opkomen
- je wilt alles heel erg goed doen en denkt dat je doet moet
- de perfectionist in je
- het is nooit genoeg wat je doet
- je hebt weinig zelfvertrouwen
- je bent onzeker
- je wilt alles onder controle houden
- het moet lopen zoals jij dat in je hoofd hebt
- je bent een binnenvetter


Maar ook gebeurtenissen kunnen deze gevoelens veroorzaken:

- echtscheiding
- verlies van een dierbare
- (ernstig) verkeersongeval
- mishandeling
- overval
- inbraak
- ontslagen
- je wordt niet gehoord en gezien

Ook ziektes:
- chronische ziekte met als gevolg vermoeidheid
- een uitzichtloze situatie
- uitputting na een chemokuur of griep

Dus... wil je dit voorkomen? Geef je nu op voor de Inspiratiedag Activeer de POWER in je!

Onverwerkte emoties loslaten, belemmerende overtuigingen herkennen, een kleine greep uit wat we die dag gaan doen!

We hebben een programma samengesteld, waarin je leert te herkennen waar en hoe je energie verliest en hoe je ervoor kunt zorgen dat je in je kracht kunt komen en blijven.

Voor wie:
- voor als je wil bruisen van energie
- voor als je het moe zijn moe bent

Na deze dag:
- ben je je bewust van je blokkades
- heb je daadwerkelijk blokkades losgelaten
- weet je hoe je energie kunt opnemen en verliezen
- ervaar je de kracht van LIEFDE en DANKBAARHEID
- heb je de POWER in je geactiveerd

Wanneer: Zaterdag 16 september a.s.
Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Locatie: Paradijsvogels te Vijlen
Investering: € 99,-

Aanmelden kan HIER