voor rust in je hoofd

sea 2 1000x250

Bewustwording


FOMO, grote kans dat je er nog nooit van gehoord hebt. Fear Of Missing out oftewel bang om iets te missen.

Onlangs was ik bij een tweedaagse workshop van Carol Look, EFT master uit Amerika. Vorig jaar was ze ook in Nederland en kocht ik een stapel DVD's. Dit jaar had ze natuurlijk weer nieuwe DVD's bij zich.

De DVD's van vorig jaar lagen nog onaangeroerd bij mij in de kast en ik stond op het punt haar nieuwe DVD's te kopen, bang om iets te missen natuurlijk - FOMO!

Wellicht herken je het wel?

  • Je checkt ieder moment je telefoon, heeft iemand nog iets op Facebook geplaatst?
  • Heb ik een what's app gemist?
  • Je gaat shoppen en 'Nee, die tas moet echt mee. Deze tas heb ik ècht nodig!' Van dezelfde kleur en model staan er zeker al twee van in je kast.
  • Je denkt overal bij te moeten zijn, je mist geen enkel feestje.
  • Je hebt een mega to-do-lijst, waaronder veel afspraken met jan en allemaal.
  • Het laatste boek moet je toch echt in je bezit hebben of je het daadwerkelijk leest is nog maar de vraag.
  • Je abonneert je op allerlei nieuwsbrieven (met gratis e-book of zo), maar leest er eigenlijk geen een.

Je bent bang om iets te missen en de gevolgen zijn groot. Het maakt dat je  ontevredener bent met je leven, het zorgt voor een slechtere concentratie en veel verloren tijd. Je aandacht uitgaat naar iets waarvan je denkt dat je het misschien zou kunnen missen en dat kost veel tijd en energie. Een project met een deadline komt in de knoei, want je verspilt tijd. Het is verslavend en zorgt voor een negatief zelfbeeld. Het lijkt wel of anderen net wat leukere dingen doen en jij niet. Zo wordt ons dat nl. voorgescholteld op social media.

Wat is nu eigenlijk de oorzaak van dit alles? Je hebt geen focus! Het is je niet helder wat je nu eigenlijk wilt met je leven. Bang om te falen en/of bang voor succes hindert je om de juiste keuze te maken. De juiste keuze is niet altijd de gemakkelijkste.

Als je een doel hebt, maak je duidelijke keuzes. Je weet wat je wilt en gaat er ook voor. Je bent niet van je pad af te brengen en besteed je tijd nuttig met als resultaat: REGIE OVER JE LEVEN!

Wil jij (weer) Regie over je leven?

Vrijdag 2 juni a.s. start weer de cursus: In 5 weken REGIE OVER JE LEVEN!

Na 5 weken weet je 

  • waar je nu staat en waar je heen wilt
  • wat je weerhoudt
  • wat je nodig hebt om te groeien / om je doel te bereiken
  • hoe JIJ de regie weer over je leven krijgt!

Klik HIER voor de inhoud van de cursus.

En.. die nieuwe DVD's? Nee, ik heb ze niet gekocht en ik beluister degene die ik al had!

Voor onze website gebruiken wij cookies. Hierdoor kunnen we je bezoek aan onze website zo prettig en soepel mogelijk laten verlopen. Privacy- en Cookiebeleid