Bron: proud2bme
Herken je iets uit de lijst van hierboven?
Wanneer je niet lekker in je vel zit, kunnen vragen zoals hoe gaat het met je erg lastig zijn. Antwoord daarop geven is niet zo makkelijk. Je legt ook niet bij iedereen meteen al je problemen op tafel.
Wat het ook voor jou is, het is de moeite waard om erover te praten, zodat de echte jij te voorschijn kan komen.
Tijdens deze workshop
* krijg je inzicht in wat jou op persoonlijk, fysiek en mentaal niveau belemmert
* leer je d.m.v. de methode EFT om daar doorheen te kloppen
* leer je hoe je de methode EFT op vrijwel elk levensgebied (thuis èn op je werk) kunt toepassen
* krijgt iedereen de kans aan zijn/haar eigen thema te werken
* krijg je tips en trucs voor zelfhulp
* leer je hoe je positieve veranderingen kunt realiseren in je emotionele en lichamelijke gezondheid
* leer je hoe je die veranderingen kunt vergemakkelijken
* is er veel interactie
Iedere deelnemer krijgt een uitgebreid reset - klopprotocol om thuis mee aan de slag te gaan.
Wil jij een praktische en gemakkelijk te leren methode leren,
die je als leidraad kunt gebruiken voor een leven
waarin je je negatieve emoties,
fysieke pijn, angstgevoelens
en nog veel meer kunt helen?
Tijdens deze workshop gaan we o.a. d.m.v. de methode EFT aan de slag met actuele thema's om RUST IN JE HOOFD te krijgen (èn ook RUST IN JE LIJF!)
Ik leer je ook hoe je deze eenvoudige klopmethode thuis kunt toepassen. In een levendige en ontspannen huiskamersetting, behandelen we problemen van het dagelijkse leven.
EFT =
* emotional freedom techniques
* een effectieve manier om je leven op orde te brengen
* om dagelijks toe te passen
* bruikbaar en relevant voor de problemen die we allemaal tegenkomen
* om patronen te doorbreken die je in je leven belemmeren
* helpt je om de positieve veranderingen, waarnaar je verlangt, tot stand te brengen
* energetische psychologie
Het leven biedt je nieuwe mogelijkheden,
je herontdekt je grootsheid,
je kunt het verleden echt loslaten,
je zult je bevrijden van trauma's en
je doorbreekt je ingesleten gewoontes.
Stress kan vele lichamelijke, psychische en emotionele klachten veroorzaken.
EFT is een veilige methode waarmee deze problemen effectief en relatief snel kunnen worden opgelost.
EFT is een heel natuurlijke manier om negatieve emoties te neutraliseren.
EFT werkt op mentaal, fysiek, energetisch, emotioneel en spiritueel niveau.
Verslavingen, lichamelijke pijn, vermoeidheidsklachten, angsten en rouwverwerking, emoties rondom Corona en nog veel meer kan hier mee aangepakt worden.
EFT wordt ook wel ‘tapping’ genoemd.
Veel therapiën zijn cognitief, het gaat voornamelijk over anders leren denken. Mijn ervaring is dat je het daar alleen niet mee redt. Op het moment dat je ècht in de paniek schiet, komt je overlevingsmechanisme in werking en kun je echt niet anders denken. Dit is puur ter overleving, het sterkste wat er is. Door je ervaringen van vroeger zijn er 'triggers' ontstaan. Met EFT kun je de triggers, die dat overlevingsmechanisme activeren, tot rust brengen. Dìe triggers gaan we aanpakken, want dat maakt dat je lichaam iets herkent en in de emotie schiet.
Hoe dan?
Je maakt gebruik van je vingertoppen en klop je zachtjes op specifieke acupressuur oftewel meridiaan punten op het lichaam, terwijl je tegelijkertijd denkt aan een specifieke (emotionele) gebeurtenis. Stel, als kind ben je gebeten door een hond en nu ben je bang voor honden. Welke hond dan ook! Groot of klein, het doet er niet toe. Met de methode EFT kun je die neurologische verbinding verbreken en jij bent weer in staat om rustig te wandelen en zèlfs een hond te aaien.
Genoeg erover geschreven!
Als je tot hier gelezen hebt,
wordt het tijd dat je in actie komt en
je aanmeldt!
Dus,
heb jij behoefte aan wat RUST IN JE HOOFD en wil je handvatten hoe je staande te houden in deze bizarre tijd? Meld je dan aan!
Iedere deelnemer krijgt een uitgebreid klopprotocol om je te resetten.
Waar
In mijn huiskamer, Burgemeester van Laarstraat 67, 6321 CV WIJLRE.
Gezellig in huiselijke sfeer!
Wanneer in 2022
7 februari
7 maart
4 april
2 mei
6 juni
4 juli
1 augustus
- sep vakantie
3 oktober
7 november
5 december
Aanvang
19.00 - 21.00 uur, inloop vanaf 18.30 uur
Kosten
€ 25,- per persoon, inclusief kopje thee / glaasje water.
Aanmelden
Klik op de afbeelding, geef duidelijk aan welke dag je komt èn met hoeveel personen!
Lukt het niet?
- Wellicht twijfel je om deel te nemen aan de workshop … of dat je het moeilijk vind om in een groep jouw specifiek probleem te benoemen. Je mag me altijd hierover benaderen. Soms is het beter om een afspraak te maken voor een persoonlijk consult. In een één-op-één setting werken we dan aan jouw specifieke vraag of thema.
- Ben je niet in de mogelijkheid om naar Wijlre te komen / kun je niet op deze dagen en wil je toch graag deelnemen?
Het is altijd mogelijk om - in overleg- een workshop elders te organiseren. Wellicht op je werk, in je vriendenkring, vrouwencirkels, mancaves etc.
Laat het me weten en ik kijk welk mogelijkheden er zijn om naar jou/jullie toe te komen.
Liefs,
Susanne
#relaties #workshop #bizarretijd #coronamoe #quarantainemoe #grip #controlekwijt #ballenindeluchthouden #innerlijkestrijd #bangvoordetoekomst #nietlekkerinjevel #perfectionisme #controledwang #eenzaam #patronendoorbreken #klopmethode #negatieveemoties #fysiekeklachten #chronischeklachten #logischeniveaus #omgeving #gedrag #vaardigheden #overtuigingen #waarden #identiteit #missie #eft #lust #voorrustinjehoofd #rustinjehoofd #regieoverjeleven #elysioneft
